過去をくよくよと憂いたり、未来をあれこれ不安がったりするのではなく、大切なのは、今この瞬間を生きること。それが中今です。
毎日忙しく働く大人は忘れかけているかもしれませんが、中今の状態を思い出していただけたら嬉しいです。
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047.「梅雨だる」解消法
梅雨になると心身ともに疲れやだるさ、体の不調を感じる人が少なくありません。この不調のことを「梅雨だる」といいます。
どうやらわたしもその一人のようです。
自戒の念を込めて「梅雨だる」解消法、予防法についてお話しています。
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046.それでもこの世界は “What a Wonderful World”
いいことばかりじゃないです。
以前は当たり前だったことができないし、世界が180度変わってしまったかのようです。
それでも、この世界は 「何て素晴らしい世界なんだろう」って思うんです。
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045.「なんで私が…」の負のループから抜け出す方法
予期せぬことが自分に起きた時、「なんで私が」「なんでオレが」と叫びたくなります。
寝ても覚めてもそのことが頭から離れず現実を受け入れられないとき、どんどん負のループに陥るでしょう。受け入れるということは難しいことです(人間だもの)。
「なんで私が…」の負のループから抜け出す方法、ぜひお聴きください。
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044.あなたの才能(ギフト)に気づいていますか？
私たちはとかく、天賦の才能なんて選ばれた人にしか与えられていないと思いがちです。人の持つ才能を羨ましがったりすることもあるかもしれません。
でもそれはあなたの才能(ギフト)でしょうか？
あなたの才能(ギフト)に気づくきっかけになりましたら幸いです。
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